ダイエットについて

ここ3週間、毎晩スープダイエット＆カービーダンスの
ダイエットプログラムを慣行している。
はじめは炭水化物のない夕食に空腹感がおさまらなかったものの、
最近ではなれっこな体に移行したみたいだ。
もともと根が真面目な性分なのでおかげさまでただいま4kg減である。
海まであと少しだー